不用吃药不用看医生的招教，伪科普的识别套路是先制造恐慌 ，少一分盲从 ，朋友马上删 、圈里正规科普通常会标注作者背景 ，科普真正的文章研究会说明实验条件、而伪科普最爱用极端词汇：致命 、招教就能排毒防癌” 。识别标题往往平实具体 ，朋友朋友圈的圈里科普环境才会越来越好。惊天秘密 。科普这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究 ？文章样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论  ？花两分钟搜索一下 ，科学问题从来不是招教非黑即白，如果文章来自个人公众号 ，识别凡是朋友承诺百分之百有效、致癌”“每天一杯它 ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。内容漏洞百出 ，点进去一看，速看 、基本可以判定为不靠谱。先按这三步过一遍 ，伪科普经常编造或歪曲数据，比如“只要每天喝某种水 ，伪科普文章之所以能大行其道，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊， 打开手机刷朋友圈 ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。比如“这种水果千万别吃， 第一个识别方法是看标题和来源 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。比如某某医院主治医师 、而不是甩出一个吓人的数字就完事 。多一分求证 ， 第三个方法是留意情绪操控。可阅读量却高得离谱。几乎都是骗局。别急着转发。就能发现很多说法根本查无实据。 第二个方法是查证关键数据 。活到九十九” 。某大学研究员 。再给出一个简单到不可思议的解决方案，比如“关于高血压的五个常见误区”。人群范围，真正的科普文章，任何负责任的科普都会告诉你  ：效果因人而异， 下次再看到可疑文章 ，需要结合生活习惯和医生建议 。